YOGA
El yoga es una practica que produce salud y bienestar tanto en el cuerpo como en la mente, a través de ejercicios físicos, respiración, relajación y meditación.
CRECER Y VIVIR TRANQUILOS, SIENDO ESPONTÁNEOS Y CREATIVOS, CON NOSOTROS MISMOS, CON LOS DEMÁS Y CON EL ENTORNO.
BENEFICIOS DEL YOGA
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Educar en valores, utilizando cuentos con moralejas educativas
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Escuchar y sentir el cuerpo.
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Concentrarnos.
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Relajarnos.
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Flexibilizar y fortalecer el cuerpo.
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Crecer y vivir tranquilos, siendo espontáneos y creativos, con nosotros mismos, con los demás y con el entorno.
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¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER?
BLANCA SISSA
Madre de tres hijos y practicante de yoga hace mas de quince años. Instructora de yoga infantil por Cosmic Kids Yoga. Convencida de la crianza respetuosa y de la posibilidad de aportar a nuestros hijos herramientas para convertirlos en adultos felices, como es el yoga infantil.
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