Curso introducción al yoga y mindfulness para niños

FORMACIÓN- TALLER PRÁCTICO:

CURSO INTRODUCCIÓN AL YOGA PARA NIÑOS

COMO RECURSO EDUCATIVO EN CASA Y EN EL AULA

En este curso teórico y practico, dirigido para padres y profesionales de la educación infantil interesados en el Yoga y el Mindfulness, aprenderemos las bases y fundamentos de la practica de Yoga y la meditación con atención plena o Mindfulness para niños.

TEMAS:

  • Aprenderemos los elementos básicos para poder practicar yoga con los niños, ya sea una clase completa de yoga o momentos puntuales durante el día.
  • Repasaremos la anatomía de los pequeños asi como su desarrollo para poder adaptar el yoga a cada edad.
  • Aprenderemos los beneficios de practicar yoga con los mas pequeños y a transmitir la importancia de la meditación y la relajación
  • Analizaremos las etapas de una clase de yoga para poder armarla y mantener a los niños interesados y motivados, a planificar actividades y juegos de yoga
  • Repasaremos las principales posturas de yoga adaptadas a los niños.

MÓDULOS:

Módulo 1. Beneficios del Yoga infantil

Módulo 2. El bienestar como objetivo

Módulo 3. La Respiración

Módulo 4. Bases de anatomía y fisiología infantil. Desarrollo motor.

Módulo 5. Desarrollo emocional y cognitivo de los niños.

Módulo 6. Estructura de una clase de yoga

Módulo 7. Posturas de Yoga adaptadas a los niños.

Módulo 8. Una clase de yoga infantil.

¿PARA QUIÉN ES EL TALLER?

*Familias: papás, mamás, abuelos que quieran sorprenderse, maravillarse y crecer junto a sus hijos.

*Profesionales del sector de la educación y la salud que trabajan con niños.

FECHA Y COSTE:

DÍA: Sábado 28 de MARZO 2020
HORA: 10:00-14:00 hrs.
COSTE: 70€ por persona

¿QUIÉN IMPARTE EL TALLER?

Blanca Sissa

Madre de tres hijos y practicante de yoga hace mas de quince años. Instructora de yoga infantil por Cosmic Kids Yoga. Convencida de la crianza respetuosa y de la posibilidad de aportar a nuestros hijos herramientas para convertirlos en adultos felices, como es el yoga infantil. 

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