¿Podemos ayudar a nuestros hijos a desarrollar su Inteligencia Emocional?
¿Cómo adquirir confianza en nuestra capacidad para ser padres?
“Sólo cuando reconocemos, aceptamos, entendemos y sabemos expresar adecuadamente nuestros sentimientos, podemos aumentar nuestro propio bienestar y entender y relacionarnos mejor con los demás”. Daniel Goleman, Emotional Intelligence
A nosotros NO nos enseñaron como reconocer, aceptar, entender y expresar nuestras emociones, porque a nuestros padres tampoco les enseñaron, pero podemos aprender junto con nuestros hijos. A menudo nos cuesta, como adultos, identificar los diferentes sentimientos como el enfado, la tristeza, la alegría, frustración, rabia, entusiasmo, ilusión, sorpresa, celos, envidia, vergüenza, orgullo, odio, amor, ternura.
Alimentar el coeficiente intelectual de nuestros hijos es insuficiente, la inteligencia emocional, es la clave de una realización personal adecuada, de conseguir estar a gusto con ellos mismos…